Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
1075 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
80,18g |
|
121,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1439 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,68g |
|
82,76g |
|
161,37g |
|
2617*
|
 1178
|
| śr. 8: |
1368 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
65,76g |
|
167,76g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
2021 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,31g |
|
46,01g |
|
260,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
821 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
30,30g |
|
96,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
697 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
32,93g |
|
84,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1716 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,05g |
|
82,98g |
|
235,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1138 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
44,91g |
|
169,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
755 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
69,04g |
|
47,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2065 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,98g |
|
95,13g |
|
204,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1506 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
148,47g |
|
101,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
285 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
4,90g |
|
42,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
226 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
4,80g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1407 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,43g |
|
62,65g |
|
135,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1575 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
84,16g |
|
199,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1515 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,94g |
|
107,45g |
|
136,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
172 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
10,00g |
|
21,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
599 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
17,60g |
|
97,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
856 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
30,79g |
|
95,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
768 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
38,11g |
|
86,68g |
|
-
|
-
|
|
|
