Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pt. 3: |
156 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
4,77g |
|
14,09g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
wt. 30: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
205,52g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
205,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
205,52g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
205,52g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1352 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
130,18g |
|
204,92g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
205,52g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1395 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
131,78g |
|
215,52g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1367 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
129,78g |
|
209,52g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1393 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
135,17g |
|
206,49g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1283 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
125,78g |
|
189,52g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1405 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
132,49g |
|
209,18g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1426 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
137,82g |
|
211,26g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1373 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,65g |
|
142,00g |
|
194,13g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1255 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
161,85g |
|
137,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1373 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,65g |
|
142,00g |
|
194,13g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1399 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
120,98g |
|
194,13g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1399 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
120,98g |
|
194,13g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1403 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
150,60g |
|
189,33g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1408 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
138,12g |
|
206,35g |
|
-
|
-
|
|
|