Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pon. 10: |
345 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
19,09g |
|
26,59g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 6: |
1200 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,53g |
|
50,87g |
|
104,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
341 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,92g |
|
17,95g |
|
53,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 4: |
1717 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,86g |
|
60,26g |
|
149,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1928 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,84g |
|
86,83g |
|
224,98g |
|
2259*
|
 331
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
1113 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
28,90g |
|
174,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
720 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
19,88g |
|
165,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1663 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
58,50g |
|
258,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1976 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,16g |
|
72,95g |
|
225,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
720 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
33,15g |
|
98,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1185 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
69,88g |
|
165,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1472 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
72,08g |
|
188,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1774 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,77g |
|
51,33g |
|
239,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1984 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,36g |
|
78,82g |
|
240,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1858 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,55g |
|
72,03g |
|
152,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1937 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,75g |
|
85,54g |
|
177,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1780 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,33g |
|
74,80g |
|
207,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1822 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,46g |
|
53,16g |
|
245,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1391 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,25g |
|
51,18g |
|
196,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1754 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,59g |
|
69,21g |
|
222,98g |
|
-
|
-
|
|
|
