Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| wt. 9: |
778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,83g |
|
49,88g |
|
95,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1245 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
47,33g |
|
156,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1627 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
96,77g |
|
233,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2014 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,46g |
|
78,62g |
|
243,18g |
|
1778*
|
 236
|
| pt. 5: |
1521 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
75,22g |
|
211,32g |
|
2255*
|
 734
|
| grudzień 2021 |
| czw. 23: |
514 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
11,15g |
|
64,45g |
|
1732*
|
1218
|
| październik 2021 |
| sob. 16: |
461 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
22,66g |
|
65,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 20: |
615 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
19,93g |
|
99,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 23: |
603 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
34,10g |
|
87,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1102 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
53,00g |
|
156,74g |
|
2044*
|
942
|
| wt. 20: |
2382 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
76,21g |
|
394,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2437 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,90g |
|
122,33g |
|
352,75g |
|
1929*
|
508
|
| niedz. 18: |
1840 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,96g |
|
82,51g |
|
282,49g |
|
2401*
|
561
|
| sob. 17: |
1497 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,70g |
|
43,64g |
|
245,54g |
|
2082*
|
585
|
| pt. 16: |
1830 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
53,22g |
|
331,21g |
|
2388*
|
558
|
| czw. 15: |
1566 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
52,69g |
|
269,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1804 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
67,77g |
|
199,45g |
|
2388*
|
584
|
| wt. 13: |
1552 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
118,28g |
|
184,57g |
|
2235*
|
683
|
| pon. 12: |
1351 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
73,38g |
|
175,44g |
|
2273*
|
922
|
| niedz. 11: |
1946 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
68,15g |
|
311,26g |
|
2580*
|
634
|
|
|
