Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| wt. 23: |
386 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
27,04g |
|
32,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
935 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
55,84g |
|
75,48g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
693 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,70g |
|
43,66g |
|
53,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1226 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
83,88g |
|
101,71g |
|
1956*
|
 730
|
| czw. 27: |
1065 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,82g |
|
66,22g |
|
121,28g |
|
1965*
|
900
|
| śr. 26: |
-
|
-
|
|
2022*
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
1037 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
52,49g |
|
133,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1065 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
55,43g |
|
120,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
898 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,93g |
|
30,97g |
|
115,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1031 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,81g |
|
79,42g |
|
97,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
789 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,30g |
|
57,75g |
|
71,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
684 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,66g |
|
34,11g |
|
83,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
607 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
37,84g |
|
47,44g |
|
1829*
|
1222
|
| czw. 5: |
618 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,23g |
|
25,97g |
|
90,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
978 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,08g |
|
74,49g |
|
83,42g |
|
1730*
|
752
|
| wt. 3: |
556 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
32,80g |
|
83,74g |
|
1832*
|
1276
|
| pon. 2: |
998 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,05g |
|
40,42g |
|
116,11g |
|
1849*
|
851
|
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
1752*
|
-
|
| śr. 14: |
150 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,59g |
|
4,79g |
|
25,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
608 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
37,81g |
|
59,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
693 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
46,17g |
|
83,87g |
|
1862*
|
1169
|
| październik 2022 |
| czw. 13: |
371 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
23,26g |
|
43,93g |
|
-
|
-
|
|
|
