Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
414 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
14,18g |
|
44,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 1: |
558 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
10,88g |
|
61,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
690 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,08g |
|
17,32g |
|
100,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
142 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
16,88g |
|
0,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
52,82g |
|
88,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1062 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
40,49g |
|
147,87g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
740 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
35,31g |
|
104,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
453 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
33,74g |
|
16,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
740 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
36,73g |
|
58,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
25,82g |
|
38,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
41,29g |
|
86,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
30,44g |
|
109,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
834 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
56,34g |
|
52,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
680 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
23,52g |
|
63,87g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
412 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,52g |
|
15,75g |
|
47,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
620 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
19,18g |
|
61,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1091 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,79g |
|
93,86g |
|
65,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
884 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
43,50g |
|
89,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
37,54g |
|
96,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
305 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,43g |
|
15,31g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
|
|
