Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
669 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
48,66g |
|
67,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1182 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
101,32g |
|
108,42g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
96,73g |
|
115,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
1070 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,73g |
|
73,55g |
|
139,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1136 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
93,52g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,81g |
|
98,89g |
|
122,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1285 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
105,26g |
|
155,78g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
1208 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
99,01g |
|
107,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
651 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
54,21g |
|
80,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
546 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
52,54g |
|
45,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
98,05g |
|
149,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1162 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
105,32g |
|
121,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1327 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,32g |
|
136,75g |
|
115,15g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,74g |
|
114,63g |
|
147,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
321 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,53g |
|
21,84g |
|
37,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1262 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
105,72g |
|
157,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1295 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
114,34g |
|
102,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
110,04g |
|
129,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1247 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,91g |
|
107,06g |
|
117,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1212 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
101,31g |
|
127,07g |
|
-
|
-
|
|
|
