Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| pon. 15: |
1071 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,18g |
|
97,10g |
|
99,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,51g |
|
82,97g |
|
169,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 22: |
1302 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
87,95g |
|
158,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
153 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
17,10g |
|
12,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 25: |
1138 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
58,10g |
|
123,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
878 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
53,49g |
|
130,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 18: |
795 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
62,00g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 21: |
248 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
23,70g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 4: |
1187 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
64,00g |
|
171,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
1282 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,89g |
|
82,83g |
|
109,44g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
1248 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
141,34g |
|
65,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1582 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,37g |
|
128,01g |
|
116,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1431 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
101,25g |
|
204,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 19: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
88,00g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1468 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,51g |
|
91,63g |
|
170,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1603 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,21g |
|
97,73g |
|
165,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1568 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,88g |
|
97,45g |
|
170,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
880 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
80,13g |
|
45,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1361 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
51,17g |
|
190,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1300 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
113,12g |
|
88,26g |
|
-
|
-
|
|
|
