Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| sob. 7: |
235 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
9,90g |
|
31,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
378 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
10,39g |
|
51,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
129 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,27g |
|
3,69g |
|
16,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
24 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,25g |
|
1,08g |
|
5,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
121 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,74g |
|
6,89g |
|
10,03g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
76 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
5,48g |
|
5,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
46 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
2,31g |
|
10,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
157 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,55g |
|
7,12g |
|
26,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
132 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,64g |
|
11,14g |
|
18,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
372 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
16,04g |
|
56,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
376 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,54g |
|
17,67g |
|
43,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
372 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
17,33g |
|
49,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
587 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
33,81g |
|
71,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
833 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
25,33g |
|
110,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
497 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,07g |
|
18,66g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
474 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
17,20g |
|
74,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
392 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
19,72g |
|
48,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
598 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
13,41g |
|
81,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
50,82g |
|
81,46g |
|
1863*
|
 1017
|
| czw. 16: |
959 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
42,85g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
|
|
