Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| sob. 5: |
288 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,84g |
|
0,00g |
|
47,67g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 7: |
1462 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,42g |
|
85,07g |
|
137,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1284 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
78,81g |
|
137,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1489 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
86,14g |
|
174,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1323 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,28g |
|
70,13g |
|
120,71g |
|
2346*
|
 1023
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 1: |
622 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
25,17g |
|
74,46g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 18: |
1242 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,32g |
|
101,84g |
|
74,89g |
|
2448*
|
1206
|
| wt. 17: |
966 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
48,32g |
|
117,50g |
|
2551*
|
1585
|
| pon. 16: |
700 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
45,77g |
|
77,17g |
|
2448*
|
1748
|
| niedz. 15: |
1629 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
101,38g |
|
152,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
686 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
30,56g |
|
104,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1118 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
47,57g |
|
141,71g |
|
2416*
|
1298
|
| czw. 12: |
1065 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
52,71g |
|
154,05g |
|
2585*
|
1520
|
| lipiec 2021 |
| sob. 17: |
543 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,35g |
|
15,67g |
|
92,28g |
|
2505*
|
1962
|
| pt. 16: |
1217 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
59,12g |
|
124,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2572 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,34g |
|
85,71g |
|
313,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1199 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
82,35g |
|
159,07g |
|
2629*
|
1430
|
| wt. 13: |
1189 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,20g |
|
83,24g |
|
98,29g |
|
2671*
|
1482
|
| pon. 12: |
1249 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,62g |
|
85,30g |
|
97,89g |
|
2855*
|
1606
|
|
|
