Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 1: |
971 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
66,15g |
|
119,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
289 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,04g |
|
15,55g |
|
31,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
439 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,19g |
|
28,42g |
|
49,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,17g |
|
10,38g |
|
14,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1181 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
26,50g |
|
124,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1196 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,33g |
|
80,17g |
|
98,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
442 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,05g |
|
14,33g |
|
90,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
13,28g |
|
12,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
198 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,12g |
|
7,81g |
|
29,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
334 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
3,90g |
|
12,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
69 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,11g |
|
8,07g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
86 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
6,14g |
|
2,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
284 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
9,69g |
|
43,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
433 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
30,90g |
|
7,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
366 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
30,04g |
|
25,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
86 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,81g |
|
11,81g |
|
3,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
93 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,61g |
|
5,47g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,07g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
371 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
18,18g |
|
39,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1608 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,91g |
|
78,76g |
|
130,60g |
|
1736*
|
 128
|
|
|
