Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2023 |
czw. 14: |
1633 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,18g |
|
120,48g |
|
118,20g |
|
2327*
|
694
|
wrzesień 2021 |
śr. 1: |
32 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
0,63g |
|
7,05g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
śr. 25: |
940 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
53,56g |
|
137,27g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1259 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
92,37g |
|
134,14g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
667 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
29,60g |
|
75,20g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1060 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
62,97g |
|
116,42g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1883 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,33g |
|
70,87g |
|
240,16g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1415 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,72g |
|
77,81g |
|
149,72g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
908 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
67,66g |
|
86,58g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1434 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,89g |
|
82,96g |
|
149,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
576 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
27,53g |
|
83,64g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
36 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,66g |
|
0,32g |
|
5,38g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1215 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
58,87g |
|
140,53g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1225 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,04g |
|
62,02g |
|
55,98g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
416 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
39,42g |
|
35,57g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
900 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
65,89g |
|
79,81g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1304 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
43,80g |
|
93,18g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
982 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
53,20g |
|
145,22g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
824 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
62,10g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
866 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
48,64g |
|
87,99g |
|
-
|
-
|
|
|