Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pt. 2: |
1645 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
102,62g |
|
207,67g |
|
2857*
|
 1212
|
| czw. 1: |
1317 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
72,64g |
|
196,83g |
|
2857*
|
1540
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1806 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
57,31g |
|
321,19g |
|
2898*
|
1092
|
| wt. 30: |
1398 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
68,20g |
|
182,51g |
|
3027*
|
1629
|
| pon. 29: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
61,25g |
|
222,68g |
|
2857*
|
1477
|
| wt. 23: |
1223 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
38,35g |
|
199,26g |
|
3117*
|
1894
|
| pon. 22: |
1027 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,32g |
|
42,50g |
|
154,32g |
|
2938*
|
1911
|
| czw. 11: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,50g |
|
87,20g |
|
190,20g |
|
2922*
|
1177
|
| śr. 10: |
1835 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,13g |
|
65,57g |
|
283,41g |
|
2979*
|
1144
|
| wt. 9: |
1675 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,17g |
|
51,51g |
|
182,50g |
|
2979*
|
1304
|
| pon. 8: |
1667 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
70,04g |
|
242,49g |
|
2979*
|
1312
|
| wt. 2: |
382 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,19g |
|
16,07g |
|
56,78g |
|
2857*
|
2475
|
| pon. 1: |
1642 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
80,60g |
|
196,78g |
|
3019*
|
1377
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
534 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
24,16g |
|
35,07g |
|
2614*
|
2080
|
| sob. 29: |
1768 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,11g |
|
63,24g |
|
218,33g |
|
2987*
|
1219
|
| pt. 28: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
75,45g |
|
156,94g |
|
3084*
|
1641
|
| czw. 27: |
1819 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,98g |
|
72,52g |
|
172,77g |
|
2979*
|
1160
|
| śr. 26: |
1436 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
74,42g |
|
141,59g |
|
2735*
|
1299
|
| wt. 25: |
302 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,79g |
|
8,69g |
|
55,26g |
|
2492*
|
2190
|
| pon. 24: |
1769 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
90,59g |
|
196,85g |
|
2898*
|
1129
|
|
|
