Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
53,28g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1570 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,30g |
|
43,08g |
|
146,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1446 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,73g |
|
95,74g |
|
106,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1513 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,18g |
|
77,49g |
|
120,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1420 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
91,88g |
|
129,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1952 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,92g |
|
84,02g |
|
184,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1480 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,12g |
|
67,06g |
|
152,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1110 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,25g |
|
66,00g |
|
99,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2025 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,07g |
|
83,35g |
|
198,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1984 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,20g |
|
76,00g |
|
197,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1735 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,42g |
|
75,30g |
|
171,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
846 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
41,32g |
|
104,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1325 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
74,48g |
|
114,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1651 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,01g |
|
52,17g |
|
162,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1261 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
71,07g |
|
133,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1216 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
44,72g |
|
136,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1772 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,54g |
|
82,29g |
|
179,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1714 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,45g |
|
65,02g |
|
156,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1735 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,40g |
|
77,40g |
|
183,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1353 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
63,61g |
|
156,44g |
|
-
|
-
|
|
|
