Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
92 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
5,20g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
134 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
32,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1316 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,50g |
|
13,04g |
|
154,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
985 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
48,00g |
|
132,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,57g |
|
33,82g |
|
194,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1235 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
20,60g |
|
166,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
999 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,90g |
|
17,56g |
|
141,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
700 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
22,76g |
|
116,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1390 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
46,08g |
|
177,04g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
700 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,83g |
|
30,31g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
2210 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,84g |
|
50,12g |
|
292,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
705 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
23,14g |
|
137,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
2325 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,11g |
|
60,87g |
|
335,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2095 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,19g |
|
61,43g |
|
284,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,06g |
|
36,55g |
|
178,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1460 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
36,93g |
|
214,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
697 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
21,48g |
|
115,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
2220 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,30g |
|
45,50g |
|
294,36g |
|
-
|
-
|
|
|
