Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| pt. 17: |
1336 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
61,86g |
|
147,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1222 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,78g |
|
72,62g |
|
118,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
460 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
15,51g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1648 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
133,07g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1400 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
86,38g |
|
155,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2423 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,30g |
|
177,79g |
|
217,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
2333 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,66g |
|
184,93g |
|
217,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1809 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,98g |
|
104,58g |
|
222,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1460 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,53g |
|
146,50g |
|
137,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2478 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,28g |
|
184,44g |
|
217,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1322 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,26g |
|
92,92g |
|
143,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
2404 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,66g |
|
187,08g |
|
215,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
2389 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,13g |
|
181,88g |
|
214,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2543 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
194,39g |
|
233,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
2544 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,28g |
|
199,19g |
|
234,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
2541 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,39g |
|
199,59g |
|
226,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
2498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,85g |
|
197,75g |
|
237,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1916 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
138,67g |
|
189,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
2571 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,70g |
|
198,14g |
|
241,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1000 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,85g |
|
37,90g |
|
109,36g |
|
-
|
-
|
|
|
