Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1523 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
60,54g |
|
229,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
319 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
15,98g |
|
49,02g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
1397 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
93,99g |
|
141,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,35g |
|
89,08g |
|
181,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
917 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
39,65g |
|
119,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
39,18g |
|
148,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1519 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
64,63g |
|
215,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1730 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
99,77g |
|
190,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,37g |
|
63,08g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1707 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
88,79g |
|
201,93g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
46,35g |
|
152,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
876 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
43,55g |
|
129,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
44,21g |
|
123,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
53,20g |
|
192,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
53,73g |
|
119,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,97g |
|
77,58g |
|
168,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
90,71g |
|
103,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
633 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,30g |
|
33,37g |
|
65,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
891 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,23g |
|
40,85g |
|
82,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
421 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
25,85g |
|
48,62g |
|
-
|
-
|
|
|
