Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
243 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
8,94g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
748 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,27g |
|
36,32g |
|
103,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1365 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
80,77g |
|
150,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
235 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
26,72g |
|
4,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1303 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
63,89g |
|
123,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
712 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
39,74g |
|
75,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
799 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
45,76g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
556 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
26,99g |
|
67,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
860 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
38,66g |
|
128,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,69g |
|
9,53g |
|
25,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1387 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
66,24g |
|
194,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
577 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
32,98g |
|
68,99g |
|
2004*
|
 1427
|
| pt. 5: |
1898 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,73g |
|
105,57g |
|
156,06g |
|
2305*
|
407
|
| czw. 4: |
1731 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
52,87g |
|
223,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1449 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
72,04g |
|
195,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1353 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
52,94g |
|
212,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1245 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,97g |
|
62,39g |
|
163,73g |
|
2279*
|
1034
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
448 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
20,97g |
|
53,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1204 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
79,86g |
|
126,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
838 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
41,96g |
|
98,99g |
|
-
|
-
|
|
|
