Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2014 |
| pt. 12: |
160 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
11,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
929 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
55,39g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
150 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
3,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
915 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
29,02g |
|
95,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2014 |
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
2726*
|
-
|
| marzec 2014 |
| pt. 21: |
1138 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
47,70g |
|
107,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1016 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,10g |
|
34,48g |
|
74,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1618 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,20g |
|
55,81g |
|
157,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
235 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
7,70g |
|
19,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
2845*
|
-
|
| śr. 5: |
235 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
7,70g |
|
19,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1198 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
51,61g |
|
101,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2014 |
| pt. 28: |
1102 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
35,37g |
|
154,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
542 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
16,50g |
|
55,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2273 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,51g |
|
81,10g |
|
246,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1448 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,00g |
|
58,09g |
|
136,17g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2013 |
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
2781*
|
-
|
| wt. 20: |
-
|
-
|
|
2541*
|
-
|
| kwiecień 2012 |
| pon. 23: |
271 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,76g |
|
13,92g |
|
50,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1233 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
60,05g |
|
111,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1095 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
72,59g |
|
86,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1691 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,24g |
|
90,87g |
|
194,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1519 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
90,45g |
|
175,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1102 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
65,77g |
|
126,65g |
|
2765*
|
 1663
|
|
|
