Kalendarz Diety o.sezgin - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2022
śr. 27: 1568 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,50g
 
105,49g
 
62,16g
- -
wt. 26: 1257 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,58g
 
50,71g
 
125,22g
- -
pon. 25: 2181 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,61g
 
119,91g
 
185,39g
2747*  566
wt. 5: 979 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,50g
 
96,69g
 
33,32g
- -
czerwiec 2022
sob. 18: 1358 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,44g
 
87,79g
 
119,21g
- -
pt. 17: 1600 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,88g
 
102,35g
 
135,03g
- -
śr. 15: 551 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,26g
 
120,33g
 
0,00g
- -
niedz. 5: 1027 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,94g
 
40,16g
 
104,24g
- -
maj 2022
czw. 5: 3480 * 139%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
164,38g
 
166,54g
 
329,16g
- -
śr. 4: 1841 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
123,41g
 
76,25g
 
104,21g
- -
wt. 3: 2449 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
116,10g
 
153,13g
 
180,63g
2729*  280
pon. 2: 1587 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,52g
 
140,39g
 
71,82g
- -
niedz. 1: 791 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,40g
 
46,41g
 
88,03g
- -
kwiecień 2022
czw. 21: 2477 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,64g
 
179,48g
 
253,85g
- -
wt. 19: 1769 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,90g
 
160,17g
 
120,33g
- -
czw. 14: 1043 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,45g
 
71,88g
 
55,31g
- -
czw. 7: 2465 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,91g
 
199,55g
 
147,07g
- -
śr. 6: 1649 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,88g
 
172,01g
 
107,15g
- -
marzec 2022
pon. 28: 1490 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,65g
 
148,58g
 
109,53g
2982*  1492
sob. 26: 1779 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,73g
 
99,72g
 
130,79g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.