Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
343 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
17,41g |
|
35,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 22: |
192 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
3,60g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
274 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
19,33g |
|
25,89g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
6,46g |
|
11,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
227 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
49,10g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,96g |
|
7,44g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
316 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,17g |
|
33,65g |
|
21,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
19,25g |
|
18,82g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| sob. 24: |
134 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
25,20g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 23: |
88 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
14,88g |
|
5,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
148 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
14,23g |
|
22,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 12: |
147 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
12,58g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
250 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,52g |
|
28,47g |
|
29,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
202 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
3,10g |
|
26,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pt. 21: |
216 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,31g |
|
19,24g |
|
29,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
41 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
1,10g |
|
7,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 30: |
58 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,50g |
|
12,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 21: |
344 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
7,60g |
|
75,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
3141 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
194,60g |
|
35,29g |
|
306,04g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 26: |
215 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
15,40g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
|
|
