Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 9: |
414 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
25,42g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
688 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
28,47g |
|
60,70g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1360 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,40g |
|
74,95g |
|
120,90g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1283 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,95g |
|
63,82g |
|
159,06g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1224 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
81,87g |
|
118,15g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1395 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
73,89g |
|
150,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1810 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,86g |
|
81,57g |
|
183,60g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
461 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
23,67g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1182 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
61,29g |
|
127,16g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1230 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
85,25g |
|
119,57g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1251 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
66,25g |
|
145,62g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 16: |
227 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
17,60g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1450 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,25g |
|
63,02g |
|
137,43g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
580 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,01g |
|
29,07g |
|
66,02g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
232 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,98g |
|
9,23g |
|
29,04g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
524 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,36g |
|
29,71g |
|
55,10g |
|
-
|
-
|
marzec 2024 |
pt. 29: |
1654 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,68g |
|
74,88g |
|
159,52g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1353 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
100,24g |
|
107,18g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
542 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
36,96g |
|
67,45g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1455 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
61,57g |
|
163,60g |
|
-
|
-
|
|
|