Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1583 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
113,83g |
|
166,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2251 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,56g |
|
153,45g |
|
197,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1043 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
117,10g |
|
83,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2054 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
153,90g |
|
234,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2049 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,32g |
|
100,96g |
|
246,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
2226 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,41g |
|
113,98g |
|
260,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2400 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,54g |
|
147,86g |
|
287,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2350 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
189,01g |
|
218,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2311 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,34g |
|
175,30g |
|
218,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2223 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,81g |
|
164,70g |
|
243,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
2238 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,17g |
|
148,30g |
|
260,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1824 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,02g |
|
155,13g |
|
147,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2303 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,63g |
|
126,49g |
|
192,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2772 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,49g |
|
188,49g |
|
301,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2385 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,54g |
|
150,37g |
|
247,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2347 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,74g |
|
166,35g |
|
253,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2523 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,64g |
|
189,06g |
|
254,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2212 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,81g |
|
148,80g |
|
199,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1545 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
100,78g |
|
165,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2758 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,27g |
|
188,18g |
|
325,84g |
|
-
|
-
|
|
|
