Kalendarz Diety bencheikhdarda - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
sob. 8: 1143 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,74g
 
88,85g
 
100,21g
1934*  791
maj 2024
pon. 27: 1211 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,16g
 
90,92g
 
126,36g
1645*  434
niedz. 26: 1212 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,12g
 
43,01g
 
127,19g
1698*  486
sob. 25: 820 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,14g
 
41,97g
 
88,48g
1934*  1114
pon. 20: 839 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,79g
 
55,61g
 
94,95g
1855*  1016
sierpień 2023
czw. 17: 1643 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,90g
 
95,59g
 
183,58g
2123*  480
śr. 16: 1100 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,83g
 
70,26g
 
145,82g
1792*  692
pon. 14: 1133 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,74g
 
59,68g
 
128,23g
1903*  770
niedz. 13: 1111 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,95g
 
66,02g
 
121,86g
1833*  722
sob. 12: 1078 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,22g
 
83,27g
 
81,79g
1903*  825
pt. 11: 973 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,95g
 
66,94g
 
76,97g
- -
styczeń 2023
pon. 2: 331 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,22g
 
21,87g
 
37,48g
- -
niedz. 1: 997 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,24g
 
72,35g
 
100,20g
- -
listopad 2022
sob. 5: 445 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,00g
 
26,34g
 
37,02g
- -
sierpień 2022
wt. 30: 818 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,63g
 
57,14g
 
95,11g
1694*  876
sob. 20: 1000 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,78g
 
99,16g
 
98,20g
1798*  798
lipiec 2022
niedz. 3: 942 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,73g
 
74,73g
 
86,29g
2056*  1114
czerwiec 2022
śr. 1: 1303 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,25g
 
70,19g
 
169,92g
1548*  245
maj 2022
wt. 31: 1510 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,32g
 
70,99g
 
200,66g
1920*  410
pon. 30: 1301 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,28g
 
118,20g
 
133,70g
1973*  672
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.