Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| pon. 30: |
616 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
47,31g |
|
28,29g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
1935*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
357*
|
-
|
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
281*
|
-
|
| czw. 9: |
239 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
9,20g |
|
32,67g |
|
245*
|
 6
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
102*
|
-
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
296*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
96*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
| sob. 4: |
773 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,47g |
|
61,26g |
|
80,27g |
|
254*
|
 519
|
| pt. 3: |
636 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
23,10g |
|
71,70g |
|
649*
|
13
|
| czw. 2: |
464 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
58,02g |
|
37,02g |
|
491*
|
27
|
| śr. 1: |
614 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
25,85g |
|
36,90g |
|
897*
|
283
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1055 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
74,14g |
|
94,00g |
|
602*
|
453
|
| pon. 30: |
1131 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
80,25g |
|
122,55g |
|
307*
|
824
|
| niedz. 29: |
-
|
-
|
|
124*
|
-
|
| sob. 28: |
508 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
7,80g |
|
66,00g |
|
156*
|
352
|
| pt. 27: |
1241 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
69,78g |
|
113,22g |
|
756*
|
485
|
| czw. 26: |
994 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
44,40g |
|
122,80g |
|
239*
|
755
|
| śr. 25: |
517 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
73,31g |
|
16,81g |
|
1332*
|
815
|
| wt. 24: |
880 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,03g |
|
85,08g |
|
58,70g |
|
326*
|
554
|
|
|
