Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
1101 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,59g |
|
77,01g |
|
92,91g |
|
1540*
|
 439
|
| wt. 9: |
1495 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,68g |
|
89,04g |
|
130,49g |
|
2082*
|
587
|
| pon. 8: |
1073 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,08g |
|
62,61g |
|
113,45g |
|
1758*
|
685
|
| niedz. 7: |
1077 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
74,22g |
|
108,48g |
|
1549*
|
472
|
| sob. 6: |
1085 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,55g |
|
59,30g |
|
164,57g |
|
1678*
|
593
|
| pt. 5: |
1182 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
72,95g |
|
125,34g |
|
1645*
|
463
|
| czw. 4: |
1555 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
93,53g |
|
146,58g |
|
1560*
|
5
|
| śr. 3: |
1268 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,28g |
|
87,53g |
|
150,95g |
|
1519*
|
251
|
| wt. 2: |
1180 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
93,40g |
|
105,75g |
|
1695*
|
515
|
| pon. 1: |
1127 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,19g |
|
81,04g |
|
156,16g |
|
1585*
|
458
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,58g |
|
66,41g |
|
130,07g |
|
1537*
|
351
|
| sob. 29: |
1148 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
66,36g |
|
141,02g |
|
1582*
|
434
|
| pt. 28: |
1088 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,90g |
|
72,74g |
|
126,90g |
|
1528*
|
440
|
| czw. 27: |
1198 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
70,62g |
|
162,00g |
|
1740*
|
542
|
| śr. 26: |
1155 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,91g |
|
83,99g |
|
91,89g |
|
1594*
|
439
|
| wt. 25: |
1327 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
83,55g |
|
152,41g |
|
1563*
|
236
|
| pon. 24: |
1200 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
81,24g |
|
91,79g |
|
1618*
|
418
|
| niedz. 23: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
92,48g |
|
102,51g |
|
1707*
|
495
|
| sob. 22: |
1220 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
68,84g |
|
131,62g |
|
1396*
|
176
|
| pt. 21: |
1164 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
83,55g |
|
94,83g |
|
1611*
|
447
|
|
|
