Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| czw. 26: |
842 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
45,94g |
|
139,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1768 *
|
221%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
77,79g |
|
267,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
213 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,08g |
|
6,75g |
|
33,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1512 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,74g |
|
53,03g |
|
148,45g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 22: |
536 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
25,18g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
279 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
7,84g |
|
58,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
833 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
41,24g |
|
85,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1014 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
47,55g |
|
112,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
462 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,23g |
|
24,95g |
|
45,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
772 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
23,39g |
|
87,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1396 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,19g |
|
50,14g |
|
78,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 2: |
797 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
39,84g |
|
106,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 21: |
319 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
15,91g |
|
30,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
317 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
17,10g |
|
32,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1130 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
75,96g |
|
103,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
168 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,41g |
|
4,30g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1037 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,06g |
|
42,99g |
|
81,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
773 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,22g |
|
45,56g |
|
141,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
388 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
33,21g |
|
2,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
202 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,32g |
|
9,59g |
|
25,40g |
|
-
|
-
|
|
|
