Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
3648*
|
-
|
| śr. 4: |
915 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
61,58g |
|
101,67g |
|
3773*
|
 2858
|
| wt. 3: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
78,49g |
|
162,12g |
|
2278*
|
863
|
| pon. 2: |
1582 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
78,98g |
|
192,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1776 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
115,87g |
|
164,13g |
|
2475*
|
699
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
4654*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
2458*
|
-
|
| czw. 29: |
1475 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,34g |
|
73,67g |
|
171,12g |
|
3767*
|
2292
|
| śr. 28: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,96g |
|
75,59g |
|
156,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1656 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
76,33g |
|
203,72g |
|
2308*
|
652
|
| pon. 26: |
2457 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,17g |
|
114,79g |
|
297,55g |
|
2859*
|
402
|
| niedz. 25: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,25g |
|
12,38g |
|
62,07g |
|
2400*
|
2075
|
| sob. 24: |
1711 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
94,36g |
|
223,09g |
|
3004*
|
1293
|
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
3407*
|
-
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
2714*
|
-
|
| śr. 21: |
1819 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,69g |
|
81,24g |
|
229,19g |
|
4023*
|
2204
|
| wt. 20: |
-
|
-
|
|
2228*
|
-
|
| pon. 19: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,53g |
|
82,41g |
|
168,46g |
|
2115*
|
611
|
| niedz. 18: |
1266 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
83,25g |
|
145,56g |
|
1939*
|
673
|
| sob. 17: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
79,72g |
|
137,97g |
|
3036*
|
1818
|
| pt. 16: |
-
|
-
|
|
2999*
|
-
|
| czw. 15: |
1407 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
75,31g |
|
187,21g |
|
1393*
|
 14
|
|
|
