Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
pt. 3: |
1437 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
31,42g |
|
265,85g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
wt. 27: |
1266 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
65,00g |
|
169,47g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1472 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
49,64g |
|
162,64g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1898 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,33g |
|
66,28g |
|
190,64g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1474 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,78g |
|
50,87g |
|
138,62g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1833 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
56,89g |
|
229,50g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1927 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
52,10g |
|
187,64g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1240 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
35,05g |
|
154,50g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1878 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
82,73g |
|
250,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1923 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
37,45g |
|
156,92g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1739 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
47,31g |
|
172,20g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1509 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
60,22g |
|
180,03g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1751 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,07g |
|
68,08g |
|
209,58g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1582 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
54,04g |
|
187,03g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1469 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,86g |
|
65,21g |
|
168,85g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1844 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,32g |
|
66,92g |
|
265,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1720 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
42,34g |
|
235,43g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1996 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
62,67g |
|
244,95g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1428 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,96g |
|
48,43g |
|
159,62g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1303 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
58,16g |
|
148,58g |
|
-
|
-
|
|
|