Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 24: |
552 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
22,43g |
|
67,86g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
74,16g |
|
116,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
42,85g |
|
179,29g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1165 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
56,36g |
|
157,55g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
823 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
24,36g |
|
138,11g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
37,37g |
|
171,43g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
54,86g |
|
189,86g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1175 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
40,80g |
|
199,63g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
968 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
33,24g |
|
108,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
997 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
50,67g |
|
123,94g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1953 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,50g |
|
90,20g |
|
197,93g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1261 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
62,08g |
|
141,84g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1076 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
46,58g |
|
140,22g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1225 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
41,79g |
|
169,18g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1200 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
44,04g |
|
170,17g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1075 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
45,82g |
|
150,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1075 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
50,83g |
|
130,42g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
879 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,83g |
|
25,80g |
|
148,32g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
896 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
46,36g |
|
101,26g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
2039 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,09g |
|
71,70g |
|
289,14g |
|
-
|
-
|
|
|