Kalendarz Diety Pogoram - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
śr. 10: 1524 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,67g
 
52,42g
 
153,83g
- -
wt. 9: 1831 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,69g
 
90,28g
 
180,74g
1611*  220
pon. 8: 1924 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,07g
 
85,33g
 
172,82g
- -
niedz. 7: 2075 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,33g
 
92,74g
 
238,92g
- -
sob. 6: 1911 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
107,90g
 
95,85g
 
135,44g
- -
pt. 5: 1819 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,10g
 
86,29g
 
199,83g
- -
czw. 4: 1759 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,40g
 
118,25g
 
91,24g
- -
śr. 3: 1890 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
122,51g
 
76,45g
 
126,64g
- -
wt. 2: 1523 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,82g
 
89,38g
 
145,15g
- -
pon. 1: 1556 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,39g
 
44,49g
 
175,54g
- -
czerwiec 2024
sob. 29: 1485 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,68g
 
49,97g
 
147,37g
- -
pt. 28: 1927 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,34g
 
81,29g
 
216,47g
- -
czw. 27: 2640 * 171%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
125,14g
 
118,34g
 
255,47g
- -
śr. 26: 769 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,22g
 
28,89g
 
84,78g
- -
wt. 25: 1553 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,21g
 
77,62g
 
138,14g
1611*  58
pon. 24: 142 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,72g
 
6,31g
 
15,34g
- -
niedz. 23: 1745 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,63g
 
57,35g
 
237,60g
- -
sob. 22: 2003 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,10g
 
104,99g
 
216,73g
2226*  223
pt. 21: 2189 * 141%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,42g
 
84,31g
 
202,20g
- -
czw. 20: 2207 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
114,08g
 
99,80g
 
197,91g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.