Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| niedz. 24: |
1799 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
161,67g |
|
167,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1780 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,65g |
|
113,40g |
|
176,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1870 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,55g |
|
108,23g |
|
88,38g |
|
8*
|
 1862
|
| czw. 21: |
1896 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,67g |
|
70,78g |
|
161,15g |
|
117*
|
1779
|
| śr. 20: |
1895 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
121,35g |
|
254,65g |
|
406*
|
1489
|
| wt. 19: |
1519 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,87g |
|
108,60g |
|
106,28g |
|
163*
|
1356
|
| pon. 18: |
1788 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,19g |
|
131,30g |
|
144,30g |
|
462*
|
1326
|
| niedz. 17: |
1434 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
131,09g |
|
106,82g |
|
193*
|
1241
|
| sob. 16: |
1548 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
113,87g |
|
166,51g |
|
71*
|
1477
|
| pt. 15: |
1445 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,66g |
|
130,87g |
|
75,68g |
|
30*
|
1415
|
| czw. 14: |
1005 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
100,02g |
|
68,91g |
|
245*
|
760
|
| śr. 13: |
2394 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,58g |
|
127,62g |
|
263,41g |
|
174*
|
2220
|
| wt. 12: |
1221 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
42,52g |
|
144,72g |
|
305*
|
916
|
| pon. 11: |
1521 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
78,96g |
|
173,38g |
|
339*
|
1182
|
| niedz. 10: |
-
|
-
|
|
184*
|
-
|
| sob. 9: |
1743 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,13g |
|
180,04g |
|
128,02g |
|
150*
|
1593
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
140*
|
-
|
| czw. 7: |
1719 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,99g |
|
87,40g |
|
115,36g |
|
286*
|
1433
|
| śr. 6: |
1687 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
105,36g |
|
181,70g |
|
515*
|
1172
|
| wt. 5: |
2156 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,49g |
|
149,82g |
|
155,12g |
|
542*
|
1614
|
| pon. 4: |
1919 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,34g |
|
150,79g |
|
120,62g |
|
443*
|
1476
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
|
|
