Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
228 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,24g |
|
6,66g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
445 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
14,49g |
|
60,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
427 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
19,88g |
|
32,98g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 25: |
644 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
20,28g |
|
105,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
88 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
4,65g |
|
6,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
-
|
-
|
|
1063*
|
-
|
| pon. 17: |
844 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
34,40g |
|
126,02g |
|
1205*
|
 361
|
| czw. 13: |
505 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,44g |
|
6,48g |
|
99,37g |
|
1086*
|
581
|
| pt. 7: |
264 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
2,20g |
|
42,18g |
|
1091*
|
827
|
| śr. 5: |
269 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
10,18g |
|
39,81g |
|
1072*
|
803
|
| wt. 4: |
6 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
2,00g |
|
1184*
|
1178
|
| pon. 3: |
133 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,84g |
|
1,22g |
|
22,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
991 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
38,19g |
|
151,38g |
|
1178*
|
187
|
| śr. 28: |
831 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
31,22g |
|
122,56g |
|
1205*
|
374
|
| wt. 27: |
958 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
39,85g |
|
131,10g |
|
1068*
|
110
|
| pon. 26: |
740 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
20,50g |
|
122,44g |
|
1249*
|
509
|
| niedz. 25: |
781 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
19,24g |
|
165,54g |
|
1068*
|
287
|
| sob. 24: |
735 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
37,02g |
|
106,84g |
|
1231*
|
496
|
| pt. 23: |
445 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
14,49g |
|
60,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
972 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
27,87g |
|
139,69g |
|
1173*
|
201
|
| wt. 6: |
36 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,18g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
|
|
