Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| niedz. 11: |
280 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,81g |
|
21,11g |
|
42,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
477 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
23,05g |
|
69,62g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 25: |
421 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
20,49g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
209 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
6,09g |
|
40,35g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
368 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
11,27g |
|
61,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1086 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,91g |
|
47,92g |
|
137,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
133 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
4,03g |
|
26,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1018 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
58,17g |
|
96,59g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
227 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
32,87g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
118 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
8,10g |
|
12,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 2: |
249 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,85g |
|
12,58g |
|
28,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
698 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
30,38g |
|
67,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
490 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,89g |
|
18,84g |
|
61,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 23: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,54g |
|
115,81g |
|
163,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
66,61g |
|
142,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1626 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,71g |
|
98,40g |
|
145,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
73,83g |
|
152,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
726 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
37,74g |
|
85,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
70,50g |
|
176,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1403 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,90g |
|
73,56g |
|
104,43g |
|
-
|
-
|
|
|
