Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
sob. 6: |
802 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
66,34g |
|
83,10g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1237 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,12g |
|
69,08g |
|
101,85g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
57,05g |
|
94,49g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
878 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,65g |
|
63,11g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
sob. 30: |
1127 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,45g |
|
94,62g |
|
67,66g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
878 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
69,36g |
|
52,34g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
799 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
85,26g |
|
46,15g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
904 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,63g |
|
57,86g |
|
74,38g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1341 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,75g |
|
109,70g |
|
142,55g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
633 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
59,95g |
|
54,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1277 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,36g |
|
95,41g |
|
138,96g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1155 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
67,53g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
śr. 29: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
70,85g |
|
222,80g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
2261 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,13g |
|
119,81g |
|
212,73g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
4024 *
|
252%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
275,75g |
|
228,84g |
|
188,80g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1989 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,06g |
|
118,82g |
|
203,78g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
2533 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
93,80g |
|
271,72g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1710 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,66g |
|
99,40g |
|
113,33g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1513 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,11g |
|
76,26g |
|
148,04g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
142,62g |
|
117,52g |
|
-
|
-
|
|
|