Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| wt. 21: |
939 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
49,96g |
|
113,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1425 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
75,13g |
|
169,89g |
|
1769*
|
 344
|
| niedz. 19: |
1330 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
88,88g |
|
159,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1192 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
61,02g |
|
163,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1413 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
102,93g |
|
173,54g |
|
1785*
|
372
|
| czw. 16: |
1447 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
76,36g |
|
185,21g |
|
1762*
|
315
|
| śr. 15: |
1368 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,48g |
|
72,50g |
|
182,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1303 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
89,70g |
|
162,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
75,29g |
|
176,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1277 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
96,69g |
|
144,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1437 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
63,40g |
|
179,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
66,71g |
|
235,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
84,66g |
|
157,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1449 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,93g |
|
77,51g |
|
188,24g |
|
1777*
|
328
|
| wt. 7: |
1306 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,99g |
|
66,56g |
|
191,39g |
|
1767*
|
461
|
| pon. 6: |
1311 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
44,23g |
|
173,12g |
|
1694*
|
383
|
| niedz. 5: |
1124 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
64,86g |
|
135,30g |
|
1696*
|
572
|
| sob. 4: |
1594 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
49,38g |
|
207,18g |
|
1506*
|
 88
|
| pt. 3: |
1390 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,47g |
|
67,03g |
|
171,82g |
|
1654*
|
264
|
| czw. 2: |
1294 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
63,89g |
|
168,93g |
|
1747*
|
453
|
|
|
