Kalendarz Diety Naiaraseren - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2022
śr. 17: 1127 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,15g
 
71,07g
 
140,31g
1216*  89
wt. 16: 1806 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,23g
 
141,20g
 
137,35g
2733*  927
pon. 15: 1732 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,97g
 
97,01g
 
218,47g
3248*  1516
niedz. 14: - - 2889* -
sob. 13: - - 2175* -
pt. 12: - - 2618* -
czw. 11: - - 2571* -
śr. 10: - - 2883* -
wt. 9: - - 1947* -
pon. 8: - - 2621* -
niedz. 7: - - 1975* -
sob. 6: 1884 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,04g
 
103,80g
 
180,82g
2484*  600
pt. 5: 1680 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,53g
 
79,69g
 
180,87g
3169*  1489
czw. 4: - - 2707* -
śr. 3: - - 2819* -
wt. 2: - - 2865* -
pon. 1: - - 2730* -
lipiec 2022
niedz. 31: - - 2429* -
sob. 30: - - 2130* -
pt. 29: - - 2694* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.