Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 12: |
1431 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
89,35g |
|
195,87g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
2121 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,97g |
|
103,68g |
|
327,31g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1739 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
92,36g |
|
220,20g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1704 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
89,05g |
|
254,88g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1865 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,08g |
|
70,20g |
|
245,69g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1602 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
102,02g |
|
212,99g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
826 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
32,26g |
|
121,50g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
887 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
44,19g |
|
104,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1896 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
90,63g |
|
223,24g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1617 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
100,09g |
|
192,49g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1458 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
67,10g |
|
192,86g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1912 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
112,19g |
|
256,37g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1471 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
85,43g |
|
178,90g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1403 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
92,15g |
|
146,28g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1484 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
81,08g |
|
179,42g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
999 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
73,74g |
|
86,38g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1323 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
90,07g |
|
123,33g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1832 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
95,28g |
|
200,86g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1249 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
90,01g |
|
152,41g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1840 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,93g |
|
96,89g |
|
214,83g |
|
-
|
-
|
|
|