Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 11: |
1396 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
145,26g |
|
123,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1462 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
130,50g |
|
143,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
2388 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,14g |
|
117,35g |
|
231,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1717 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,36g |
|
147,69g |
|
132,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1320 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
110,12g |
|
138,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1320 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
110,12g |
|
138,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1716 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
151,62g |
|
154,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1697 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,54g |
|
163,18g |
|
111,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1538 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
108,47g |
|
157,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1538 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
108,47g |
|
157,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1686 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
165,70g |
|
124,56g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1843 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,32g |
|
184,38g |
|
141,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1462 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,51g |
|
134,72g |
|
117,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1489 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
134,62g |
|
106,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
2133 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,57g |
|
196,52g |
|
110,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2644 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,63g |
|
134,86g |
|
324,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2314 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,27g |
|
174,70g |
|
236,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2116 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
157,69g |
|
236,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1777 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
118,45g |
|
168,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1837 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,70g |
|
120,32g |
|
145,25g |
|
-
|
-
|
|
|
