Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
345 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
59,08g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
421 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,45g |
|
47,90g |
|
39,75g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 3: |
6 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,17g |
|
1,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
260 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,66g |
|
20,86g |
|
14,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
197 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,38g |
|
24,92g |
|
12,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
177 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,62g |
|
1,65g |
|
46,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
107 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
1,57g |
|
27,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
337 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
48,32g |
|
16,13g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 13: |
123 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,06g |
|
16,28g |
|
3,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
121 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
16,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
121 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,01g |
|
16,00g |
|
3,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
121 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
16,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
123 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,05g |
|
16,28g |
|
3,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
72 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
374 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
40,05g |
|
5,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
235 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
37,40g |
|
10,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
275 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,88g |
|
28,95g |
|
19,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
103 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
21,94g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
689 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
52,18g |
|
91,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
337 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
57,69g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
|
|
