Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
488 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
27,59g |
|
63,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
618 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
45,18g |
|
20,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2168 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,95g |
|
157,35g |
|
264,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
208 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,58g |
|
16,44g |
|
31,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2043 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,47g |
|
56,77g |
|
210,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
555 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
8,67g |
|
62,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
44 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
1,67g |
|
9,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
415 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,95g |
|
12,02g |
|
90,54g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
972 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
21,48g |
|
178,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2367 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,81g |
|
90,87g |
|
312,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
588 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
21,05g |
|
84,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2095 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,90g |
|
66,33g |
|
328,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
620 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,64g |
|
16,47g |
|
83,84g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 25: |
1312 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,56g |
|
39,06g |
|
95,69g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 22: |
244 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
9,24g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
718 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
28,72g |
|
106,35g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
204 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,19g |
|
7,70g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
381*
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
18,21g |
|
13,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1249 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
40,05g |
|
164,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
2204 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,23g |
|
102,27g |
|
224,07g |
|
-
|
-
|
|
|
