Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
pon. 5: |
1155 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
66,58g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
pt. 26: |
393 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,62g |
|
17,69g |
|
42,43g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
742 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
38,74g |
|
80,21g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
906 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
34,85g |
|
97,11g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,39g |
|
46,99g |
|
100,11g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
11,12g |
|
10,34g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1640 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,34g |
|
87,33g |
|
146,39g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1160 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
56,21g |
|
123,43g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
74,58g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1035 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
57,40g |
|
90,99g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
62,15g |
|
172,62g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1079 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
54,65g |
|
132,95g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
67,34g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
70,05g |
|
107,63g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1130 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
54,07g |
|
131,49g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1161 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,29g |
|
50,77g |
|
127,44g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1332 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
89,31g |
|
125,94g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1095 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,03g |
|
60,38g |
|
132,99g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1269 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
71,58g |
|
138,49g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1202 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
81,66g |
|
137,76g |
|
-
|
-
|
|
|