Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
784 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,92g |
|
48,63g |
|
119,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
703 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
27,45g |
|
95,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
711 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,11g |
|
47,45g |
|
86,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
742 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
19,22g |
|
139,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
870 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
46,88g |
|
144,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
959 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
52,08g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
885 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,69g |
|
31,18g |
|
165,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
604 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
25,52g |
|
110,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
834 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
36,89g |
|
148,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 27: |
272 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
17,58g |
|
22,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
477 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
18,87g |
|
22,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1162 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
49,21g |
|
144,02g |
|
2263*
|
 1101
|
|
|
