Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
336 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
20,10g |
|
40,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
221 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
20,19g |
|
23,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
344 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,10g |
|
13,55g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
543 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
10,86g |
|
91,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
337 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
24,51g |
|
41,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1084 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
44,86g |
|
144,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
43,86g |
|
97,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
65,55g |
|
112,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
976 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,32g |
|
49,38g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1150 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,99g |
|
47,86g |
|
128,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1486 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
27,36g |
|
209,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1108 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
63,92g |
|
137,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1195 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,91g |
|
63,92g |
|
153,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
75,07g |
|
151,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1146 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
61,34g |
|
126,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
76,49g |
|
118,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1292 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
79,80g |
|
143,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,93g |
|
102,40g |
|
100,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1391 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
77,43g |
|
174,98g |
|
-
|
-
|
|
|
