Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
259 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,49g |
|
22,12g |
|
1,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
1073 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,72g |
|
71,00g |
|
3,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
55 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
7,03g |
|
2,97g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
345 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
16,40g |
|
32,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
86 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
1,70g |
|
6,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
148 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,61g |
|
20,77g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
68 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
74 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
350 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
12,50g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
117 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
18,28g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
6,13g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
6,13g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
6,13g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
6,13g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 26: |
100 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
22,70g |
|
0,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
350 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,91g |
|
16,23g |
|
37,52g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 22: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
9 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,13g |
|
0,84g |
|
1,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
200 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
2,00g |
|
7,40g |
|
-
|
-
|
|
|
