Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| wt. 12: |
1073 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
42,82g |
|
131,82g |
|
1730*
|
 657
|
| pon. 11: |
1465 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,04g |
|
66,54g |
|
170,16g |
|
1926*
|
461
|
| niedz. 10: |
1029 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,42g |
|
37,71g |
|
135,12g |
|
1856*
|
827
|
| sob. 9: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
78,93g |
|
152,80g |
|
2080*
|
679
|
| pt. 8: |
1089 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
47,84g |
|
118,03g |
|
1947*
|
858
|
| czw. 7: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,61g |
|
38,14g |
|
187,58g |
|
1817*
|
416
|
| śr. 6: |
1615 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,19g |
|
70,53g |
|
159,36g |
|
1728*
|
113
|
| wt. 5: |
2154 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,24g |
|
67,96g |
|
272,63g |
|
2039*
|
 115
|
| pon. 4: |
-
|
-
|
|
1918*
|
-
|
| niedz. 3: |
1526 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,65g |
|
37,88g |
|
158,41g |
|
1965*
|
439
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
1396*
|
-
|
| pt. 1: |
1100 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
62,56g |
|
89,44g |
|
1386*
|
286
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
316 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,44g |
|
5,31g |
|
58,38g |
|
1341*
|
1025
|
| śr. 29: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
62,38g |
|
151,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1194 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
65,73g |
|
124,84g |
|
1903*
|
709
|
| pon. 27: |
1224 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
52,67g |
|
127,92g |
|
1961*
|
737
|
| niedz. 26: |
430 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
9,58g |
|
58,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1051 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
22,06g |
|
144,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1901 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,74g |
|
66,52g |
|
198,81g |
|
-
|
-
|
|
|
