Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| pon. 1: |
31 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
6,52g |
|
0,44g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
253 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
4,98g |
|
40,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
234 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
9,96g |
|
21,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
799 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
37,21g |
|
70,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1651 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,59g |
|
80,05g |
|
161,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1008 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
34,22g |
|
147,68g |
|
1979*
|
 971
|
| czw. 7: |
1259 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,93g |
|
38,28g |
|
169,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1623 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
147,58g |
|
187,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1639 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,54g |
|
105,85g |
|
235,63g |
|
2002*
|
363
|
| pon. 4: |
1416 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
65,05g |
|
165,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,12g |
|
22,31g |
|
66,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1816 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
116,24g |
|
224,19g |
|
2110*
|
294
|
| pt. 1: |
1731 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,37g |
|
95,11g |
|
187,05g |
|
2110*
|
379
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1461 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,29g |
|
58,83g |
|
166,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1506 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
78,46g |
|
152,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1411 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
60,56g |
|
187,62g |
|
2153*
|
742
|
| pon. 27: |
1538 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
81,86g |
|
171,63g |
|
2121*
|
583
|
| niedz. 26: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
91,80g |
|
139,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1536 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
77,65g |
|
178,12g |
|
2121*
|
585
|
| pt. 24: |
1396 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,55g |
|
62,08g |
|
169,47g |
|
2121*
|
725
|
|
|
