Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
183 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,56g |
|
7,10g |
|
19,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1042 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
80,07g |
|
118,20g |
|
3243*
|
 2201
|
| pon. 18: |
956 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
63,65g |
|
117,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1087 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
101,84g |
|
115,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1093 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
97,42g |
|
108,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 20: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
50,67g |
|
55,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1015 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
62,30g |
|
99,40g |
|
2953*
|
1938
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
68,16g |
|
179,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
105,83g |
|
136,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
605 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
34,98g |
|
93,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
944 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
73,41g |
|
96,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1169 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
65,84g |
|
196,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1094 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
87,80g |
|
169,60g |
|
3149*
|
2055
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
30,93g |
|
107,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
388 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
33,69g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1553 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,19g |
|
83,93g |
|
168,66g |
|
2526*
|
973
|
| pon. 7: |
1745 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,62g |
|
65,63g |
|
244,95g |
|
2887*
|
1142
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
932 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
35,86g |
|
110,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 25: |
1052 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,32g |
|
60,19g |
|
83,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
102,11g |
|
157,30g |
|
3046*
|
1470
|
|
|
