Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| śr. 25: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
41,18g |
|
97,18g |
|
2431*
|
 1421
|
| wt. 24: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
102,69g |
|
157,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1238 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,77g |
|
88,97g |
|
82,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
581 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
37,31g |
|
61,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
39,23g |
|
51,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
512 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
49,06g |
|
34,47g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 5: |
517 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
20,21g |
|
61,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1007 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
47,62g |
|
138,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1284 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
48,27g |
|
140,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1194 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
50,87g |
|
143,63g |
|
307*
|
 887
|
| wt. 29: |
706 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
31,25g |
|
62,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1179 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
93,14g |
|
88,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1437 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
80,97g |
|
150,00g |
|
334*
|
1103
|
| sob. 26: |
515 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
50,47g |
|
34,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
76,54g |
|
188,61g |
|
233*
|
1228
|
| listopad 2022 |
| wt. 15: |
912 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,57g |
|
80,34g |
|
77,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 11: |
954 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
63,64g |
|
102,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
270 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
20,30g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
13,20g |
|
50,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 2: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
92,70g |
|
91,75g |
|
-
|
-
|
|
|
