Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
401 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,42g |
|
60,63g |
|
21,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
202 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,07g |
|
20,15g |
|
11,43g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 7: |
151 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,53g |
|
12,89g |
|
5,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| sob. 29: |
661 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
55,87g |
|
47,89g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 20: |
755 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
72,44g |
|
73,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
997 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
91,22g |
|
45,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
572 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
60,88g |
|
40,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
426 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,42g |
|
42,66g |
|
11,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
691 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,55g |
|
60,28g |
|
64,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
801 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
72,67g |
|
32,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
871 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
88,10g |
|
56,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
684 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,98g |
|
51,20g |
|
65,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
999 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
87,23g |
|
93,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
697 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
93,56g |
|
43,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
250 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
50,63g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1030 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,13g |
|
94,16g |
|
101,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
378 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,69g |
|
75,24g |
|
2,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
529 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
61,06g |
|
19,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
610 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
73,66g |
|
19,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1074 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,12g |
|
92,00g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
|
|
